說(shuō)何穗住在了健身房也完全不夸張，中間不帶停歇的打了9局羽毛球。雖然打到最后都累趴在地板上了，但何穗在乎的是自己終于贏(yíng)了。不是經(jīng)常鍛煉的女生應(yīng)該很難承受這樣的運(yùn)動(dòng)量吧!運(yùn)動(dòng)是一定不能少的，對(duì)于身材本身就很纖瘦的劉雯來(lái)說(shuō)，增加肌肉線(xiàn)條是當(dāng)務(wù)之急。拉伸訓(xùn)練和增強(qiáng)核心力量的運(yùn)動(dòng)是劉雯的最?lèi)?ài)。